Puedo ayudarte si tienes problemas escolares de cualquier índole, dificultades en la comunicación, necesitas conseguir un objetivo o quieres cambiar algo en tu vida para ser más feliz y estar en paz contigo.
Me llamo Paloma García Riera y Mijares y dirijo este centro desde 1980.
Me he formado en diferentes disciplinas como "Pedagogía", "Logopedia", "Mindfulness y Meditación", "Inteligencia múltiples", "Coaching de equipos y liderazgo sistémico", "Mediación en Comunicación No Violenta", "Máster en PNL", "Inteligencia emocional" ... entre otras y utilizo diferentes técnicas para orientarte a encontrar la mejor solución a tus conflictos, descubriendo y desarrollando tu potencial.
Cuento en mi CV con dilatada experiencia en Formación y Docencia. Soy coautora de "Comienzo de Nuevo" y creadora de la herramienta "El Árbol Mágico" o cómo alcanzar objetivos con la ayuda de tu Niño Interior.
Disfruto explorando la capacidad de las personas para adaptarse al cambio, mejorar en aquello en lo que nos enfocamos y, en definitiva, conseguir la felicidad en la vida.
He dedicado mi trayectoria profesional a fomentar la superación de las dificultades de aprendizaje que interfieren en el rendimiento escolar. Realizo un procedimiento personalizado que descubre y potencia tanto las capacidades, habilidades y destrezas como las relaciones interpersonales, comportamiento y autoestima.
Lo pongo en práctica en:
El lenguaje es el medio fundamental de comunicación y la base de nuestro pensamiento.
Por ello es básico realizarlo con soltura y es fundamental conseguir un lenguaje adecuado en todas sus áreas (fonética, fonología, comprensión, expresión, vocabulario, intención comunicativa, fluencia del habla etc.)
Cuando observamos obstáculos en la evolución del idioma materno, tanto en la forma oral como escrita, es necesario ponernos en marcha para paliar las dificultades en el lenguaje oral como habla tardía, errores de pronunciación, escaso vocabulario, falta de comprensión o expresión tanto de las situaciones como de sus sentimientos, disfemia o tartamudez... y conseguir una mejoría notable hasta su perfecta manifestación.
Cuando sientas que necesitas hacer un cambio en tu vida para sentirte mejor, quieras modificar lo que se ha quedado obsoleto en tu interior o entender mejor las relaciones humanas entre otras cosas, puede ayudarte un proceso de Coaching en el que te acompañaré
Y, en pocas sesiones, serás consciente de tu transformación con la que te sentirás mejor.
En medio de los acontecimientos que nos surgen en el día a día, con tantas opciones, sin tiempo para nada, nos perdemos en lo que hacemos, olvidándonos de lo que somos. Nos perdemos en el exterior y sentimos que nos dominan las obligaciones, las preocupaciones, el deseo inviable de llegar a todo que desencadena el estrés, el cansancio y sensaciones de culpa, enfado o queja.
Las técnicas de Meditación y Mindfulness eliminan el estrés, la ansiedad, son eficaces para mitigar la depresión y evitan esa sensación de agotamiento tanto físico, como mental que solemos padecer a diario.
Estas habilidades nos ayudan a conectar con el Aquí y Ahora, con nuestra esencia... Incrementando la paz en nuestro interior.
A través de estas prácticas serás consciente de cómo cambia tu vida y puedes comenzar de nuevo a reorganizar tu mundo desde otra perspectiva más acorde con tus necesidades de este momento presente.
Iníciate en la meditación y el mindfulness de una forma sencilla en talleres específicos de 8 semanas, dedicando dos horas semanales, para experimentarlas.
